ドライバー平均230〜270yの自由人男性ゴルファーは、ヘッドスピード42〜46m/s前後。5番アイアンで170-200yを飛ばし、Par5の2打目にフェアウェイウッドで届くシチュエーションも出てきます。飛距離はあなたの大きな武器ですが、この距離帯で「力む」ことの代償は想像以上に大きい。「今日は全ホールでバーディ狙うわ！」と宣言した直後に、一発の大きなミスでスコアを大きく崩してしまう、という「あるある」が頻発します。
あなたの持ち球はドロー、弾道は低弾道。このパワーと球質は本来、風に強く、ランも稼げる理想的な組み合わせです。しかし、力みが加わると、アウトサイドインの軌道が強まり、左への引っかけ（チーピン原因）や、逆に身体が突っ込んで右へ抜けるプッシュアウトが頻発します。「飛距離の武器を活かしたい」という自由な気持ちと、一発の大きなミスへのリスクの間で葛藤が生まれる距離帯です。
「集中力が18ホール全く持たず、途中で完全に『電池切れ』を起こして大叩きする」という弱点が、この力みと深く関連しています。ショットを打ちながら今夜の夕食を考えたり、進行待ちの間に前後の組と楽しく談笑したりと、集中が散漫な状態で力んでしまうと、スイングの再現性が著しく低下します。完璧主義とは無縁なはずが、飛距離を求めるあまり「力み」という名の完璧主義に囚われてしまう心理的悪循環に陥るのです。
しかし、自由人であるあなたは、本来、型にはまることを嫌い、感覚を重視するタイプです。「飛距離をさらに伸ばす」発想は一旦横に置き、「今ある飛距離を安定させる」ことにフォーカスする。これは決して地味な作業ではありません。力みを捨て、スイング中に身体とクラブがスムーズに連動する感覚を見つけることは、あなたのゴルフを真に「自由」で「創造的」なものへと変えるでしょう。あなたの低弾道ドローを意図的にコントロールできるようになれば、コース攻略の幅は格段に広がるはずです。