気持ちよくドライバーを振れば250y。しかし、「今日はなんか気持ちが入らないんだよね」と感じた日は、力みが入り、ドローがチーピンに変わって左の林へ。あるいは、右プッシュアウトでOB。あなたは自分のスコアよりも、一発のナイスショットの「あの打音と弾道の美しさ」を追求する。だが、力みによる球筋の乱れは、その芸術性を損なう。
この飛距離帯のゴルファーは、ヘッドスピードが上がる分、力みがダイレクトに球筋の乱れに繋がる。特に高弾道ドローは、力みによってスイングがアップライトになり、アウトサイドインが強くなると左に引っかかる。逆に、インサイドアウトが過剰になると、フェースが開き気味で右プッシュアウトになる物理的要因が隠れている。
プレッシャーや競争を極端に嫌うあなたは、「飛距離の武器を活かしたい」という気持ちとリスクの間で葛藤が生まれる。この「考えすぎる」状況が「力み」を生む心理メカニズムだ。「今日は気持ちよく振れない」と感じた瞬間、スコアを放棄し、「集中力が続かない」のは、力みが生む球筋の乱れが原因だ。
アーティストのあなたがこの壁を越えるには、力みをゼロにするための身体的・メンタル的アプローチが両面から必要だ。飛距離をさらに伸ばすことよりも、「今ある飛距離を安定させる」ことが次のステージ。感性の赴くままに、力みなくクラブを振り抜く、それがあなたのゴルフアートだ。