Par5で2打目にフェアウェイウッドが届くようになった「サポーター」のあなたは、飛距離が武器になりつつある喜びと、それを活かしきれない葛藤を抱えている。同伴者のミスショットにはすぐさま励ましの声をかけるが、自分のドライバーが右にプッシュアウトしてOBゾーンへ消えていくと、一発の大きなミスがスコアを大きく崩し、途端に自己嫌悪に陥る。あの、右への「スライス 直し方」を検索したくなる衝動に駆られる瞬間だ。
ヘッドスピード42〜46m/s前後の女性ゴルファーが、この距離帯でフェードを打つと、力みが加わることでスライスが強くなり、「右プッシュ」や「フェードが強すぎる」といった現象が頻発する。中弾道を目指しても、力みでフェースが開き、球が右に逃げてしまい、風に弱い弾道になることもある。特に女性の場合、力みは体の回転不足や手打ちにつながり、アウトサイドイン軌道をさらに加速させてしまう。
「周りに迷惑をかけたくない」という弱点が、この飛距離帯では「力み」という形で現れる。飛距離の武器を活かしたいという気持ちと、ミスへのリスクの間で葛藤が生まれ、焦りからスイングが早くなる。結果、一発の大きなミスが集中力を奪い、後半の上がり3ホールで急激にバテてスコアを落とす。あの同伴者の視線を感じる瞬間の、全身が縮むような感覚が、あなたのゴルフを蝕んでいく。
今ある飛距離を安定させるには、力みを生む心理メカニズムを理解し、それをゼロにするアプローチが必要だ。あなたのフェード中弾道は十分な武器。同伴者のために世話を焼くのではなく、自分のスイングと呼吸に集中し、心地よいリズムで打ち抜く。飛距離を「さらに伸ばす」のではなく「安定させる」ことに意識を向け、「考えすぎる」ことをやめて、身体の感覚に耳を傾けることで、ゴルフコースの守護神としての真価を発揮できるだろう。