この飛距離帯に到達した自由人タイプの女性ゴルファーは、ドライバーで230-270yを飛ばせる能力を持つ。前半は39のベストペースで回ったものの、お昼に楽しくビールを飲んで後半55を叩く「あるある」が顕著になるのは、この力みの代償が大きい飛距離帯ゆえだ。ショットを打ちながら、今夜の夕食のことや全く関係ないことを考えていることがよくあるため、肝心な場面で集中力が途切れ、力みが右プッシュやフェードが強すぎるショットを生みやすい。
中弾道のフェードで安定したショットを打ちたいのに、力みが加わることでスイングが崩れ、右に大きく曲がる「スライス 直し方」や「右プッシュ」が突然顔を出す。これは、インパクトゾーンでヘッドを走らせようと上半身に力が入り、体が早く開くことでアウトサイドイン軌道が強まり、フェースが開いたままボールを捉える物理的な問題が背景にある。力んだ結果、球が散るだけでなく、飛距離のロスにも繋がる。
集中力が18ホール全く持続せず、途中で完全に「電池切れ」を起こす自由人は、このヘッドスピード帯で「飛距離の武器を活かしたい」という気持ちと、リスクの間で葛藤が生まれる。マネジメントや計画性が皆無で、その場のノリと気分だけで「もっと飛ばせるはず！」とフルスイングを選んだ結果、スイングの「形」や「理論」を意識しすぎて身体が動かなくなりシャンク病が発症する。一発の大きなミスがスコアを大きく崩す悪循環だ。
自由な精神を持つスターであるあなたがこの壁を乗り越えるには、「力みをゼロにする」メンタル的アプローチが不可欠。直感を最大限に活かすため、アドレスに入るまでの「ルーティン」だけはロボットのように固定し、感情の起伏を最小限に抑えること。今ある飛距離を安定させることこそが、次のレベルへの鍵となる。「ゴルフは自由だ。今日は風に乗って、どこまでも飛ばそう！」その風を自由に操るためには、無駄な力を手放すことだ。